Menu
Beauty Bay

THE BODY FOREVER

Elle Macpherson nikada nije krila da je veoma disciplinirana i posvećena, da iza njene mladolikosti i savršene linije stoje odricanje, rad na sebi i mnogo utrošenog novca i vremena. Osim gena, za besprijekoran izgled ove 57-godišnjakinje zaslužni su, kako sama kaže, uravnotežena ishrana, suplementi, vrhunski preparati za njegu, redovna fizička aktivnost na otvorenom, meditacija, limfna drenaža…

The Body Forever često se moglo pročitati u američkim tabloidima kada je u pitanju Elle Machperson, supermodel još od vremena kada ju je Gianni Versace stavio na Olimp nedostižnih božanstava (legendarna fotografija na kojoj su Elle, Naomi Campbell, Linda Evangelista, Christy Turlington, Tatjana Patitz i Cindy Crawford), i kada je osvanula na naslovnici Timea. Bilo je to 1989. godine, nakon čega je 185 cm visoka Australijanka usvojila nadimak The Body, a potom je postao i njen zaštitni znak.

Ako se znate smijati, sve će biti u najboljem redu

Elle je oduvijek prava radoholičarka, nije prestajala s aktivnostima ni tokom trudnoća (iz braka s Arpadom Bussonom ima dva sina, 23-godišnjeg Arpada i 18-godišnjeg Aureliusa), osjećala se dobro i nije vidjela niti jedan razlog za neaktivnost. “Kada me pitaju koja je tajna mog izgleda, odgovorim da su to dvije prekrasno proživljene trudnoće. Ne namjeravam uljepšavati pomoću skalpela estetskog hirurga. Nikada to neću učiniti. Botox sam probala, ali više mi se sviđa dobra antiage krema. Skoro svakodnevno vježbam, a kada previše jedem, odem na višesatno jahanje i potrošim višak kalorija. Kada pređete četrdesetu najvažnije je biti vedar i nasmijan, mnogo više nego paziti na odjeću. Ako se znate smijati, sve će biti u najboljem redu. Ni ja se ne osjećam uvijek lijepom, pogotovo kad stavim naočale i pažljivo pogledam lice u ogledalu. Zato nije loše što ne vidim dobro bez naočala, jer mi iz daljine sve izgleda mnogo ljepše”, izjavila je prije desetak godina Elle, koja sada na društvenim mrežama obožavateljima vrlo rado dijeli savjete o njezi i odgovara na pitanja o tome kako održava mladolik izgled. Objavljuje fotografije i snimke različitih tretmana, često naglašavajući da sve počinje – iznutra, kao i da koristi alkalizirane suplemente brenda WelleCo, čija je kreativna direktorica i jedan od suosnivača.

Kozmetika i savjeti dr. Sturm

Mnogi tvrde da je doručak najvažniji obrok, slažem se s tim, ali važno je kada ćete ga pojesti. Meni je veoma važno da probavi ostavim dovoljno vremena za odmor, zato povremeno prakticiram post, koji je dokazano koristan za zdravlje. Ako sam prethodno veče kasnije jela, ujutro neću žuriti s doručkom, odložit ću ga do iza podneva. Inače dan započinjem ispijanjem čaše mlake vode u koju dodam limunov sok”, kaže Elle, koja dnevno pije oko tri litre vode, a u čijoj ishrani su najzastupljeniji povrće, ribe, jaja, sir s orasima, tahini… Ne pije, ne puši, svakodnevno vježba na otvorenom, meditira, a kaže da svježinu kože održava plivanjem u hladnoj vodi. Kožu do četiri puta dnevno maže kremama, a najčešće koristi proizvode i prati preporuke Barbare Sturm, njemačke doktorice koju je dugogodišnje proučavanje starenja kože dovelo na vrh svjetske dermokozmetičke elite; proizvodi brenda koji nosi njeno ime bazirani su na molekularnoj kozmetici za regeneraciju i zaštitu kože, a formule na inovativnim aktivnim sastojcima i moćnim prirodnim ekstraktima. Osim toga, Elle naglašava da su limfna drenaža i piling neizostavni u njenoj skincare rutini kako bi koža bila zdrava i imala prirodan sjaj.

Pomirite se sa sobom

Tokom godina Elle je shvatila šta joj je važno, više ne mora eksperimentirati, ne trebaju joj lijepa haljina, šminka ili fantastična frizura kako bi se osjećala dobro. Kaže da ima najveću kolekciju džinsa na svijetu, uskih, širokih, zvonastih farmerica koje nosi i s elegantnim cipelama s visokom potpeticom i s baletankama i motociklističkim čizmama. U džinsu se osjeća najugodnije. “Ali, te stvari naučiš s vremenom. Na poslu su mi pomagali najbolji frizeri, šminkeri, stručnjaci za svjetlo, fotografi, što je važno da izgledate lijepo na televiziji i u novinama. To sve je dio profesije, pružiti najbolje izdanje samog sebe. Ali, u svakodnevnom životu nije tako. Nastojim živjeti i biti što jednostavnija. I ja često pogriješim u odabiru odjeće, kao da je to važno. Niko nije umro zbog pogrešne haljine. Najvažnije je prihvatiti život s vedrinom i lakoćom, pomiriti se sa sobom. Jedini savjet koji se usuđujem dati drugim ženama je da treba raditi na vlastitom karakteru, na osobnosti.”